【離火車站近的民宿】L 之家 - 首爾旅遊便宜訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【離火車站近的民宿】L 之家 - 首爾旅遊便宜訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天天酒瓶不離手 54歲工人終身洗腎
好醫師新聞網記者王志成／台中報導
圖：從偏光顯微鏡下，可以看出腎小管有草酸鹽結晶體。
一位54歲男性工人天天酒瓶不離手，不但造成慢性胰臟炎、酒精性肝病、長期腹瀉，更因而導致草酸鈣結晶體腎病，最終需要長期洗腎。澄清醫院中港院區腎臟內科主任高銘聰表示，正常蔬菜水果裡頭有很多草酸鹽經攝食後僅10%由腸吸收至血液中再由腎臟排出草酸鹽，當由草酸鹽腸道吸收增加而腎臟正常排出草酸鹽減少時，就有可能引起草酸鹽沉積在腎臟造成腎臟永遠的傷害。
高銘聰主任表示，該患者自己也知道身體的疾病源頭是來自於嗜酒，但就是戒不掉酒癮，於最近爆發急性腎衰竭(尿毒症)，開始接受血液透析治療(洗腎)，兩個月後因腎臟功能未見恢復及腎臟沒有縮小，經做了腎臟穿刺切片檢查，顯示腎臟小管及間質堆積了很多草酸鈣結晶體，並已形成慢性腎小管萎縮腎臟間質纖維化。
高銘聰指出，正常蔬菜水果裡頭有很多草酸鹽，如果每天攝取100公克大約有10公克會由腸道吸收，身體由肝臟每天產生24公克，因此每天吸收及產生草酸共34公克，一般均由腎臟排泄出去來達到體內草酸的平衡。如果因腸道脂肪吸收不良，再加上脫水的情況下，會造成腸道草酸鹽吸收增加，腎臟排泄減少，過多無法排出的草酸鹽，就會堆積在腎臟小管引起發炎，導至腎小管萎縮腎臟間質纖維化。
通常會引起腸道草酸鹽吸收增加的疾病，有慢性胰臟炎、手術切除小腸、腸道切除手術、腸道脂肪吸收不良等， 草酸鹽由腎臟排出減少的風險有長期拉肚子及水分攝取不足。
高銘聰強調，健康的胰臟、健康的肝臟、健康的腸道很重要，一旦就醫發現有草酸鈣結晶體腎病，應減少草酸鹽的攝取，使用胰臟酶消化酵素幫助消化，預防腹瀉，減少造成脫水等情況，不過以上述罹病個案，應該是長期嗜酒所造成的終身遺憾，也顯示過度喝酒不只是傷肝，連胰臟、腸道甚至是腎臟都會出問題。
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NBA／全明星賽首輪投票結果出爐 詹皇唯一破百萬票
NBA全明星賽首輪投票出爐，湖人「詹皇」LeBron James獨占鰲頭，以1083363票成為本屆第一位票數突破百萬的球星。而他獲知消息後，也在自己的推特上發文感謝球迷的支持。
而在西區前場最令人意外的是，獨行俠超級新星Luka Doncic以679839票壓過了Kevin Durant的659968票，排名第2。後衛方面，勇士頭號球星Stephen Curry以793111票排名第一，緊追在後的是今年大復活的Derrick Rose，他得到698086票，火箭「大鬍子」James Haeden則有541606票。
東區前場「字母哥」Giannis Antetokounmpo獲得99156票，他也是總得票數第2高的選手。轉戰暴龍的Kawhi Leonard也拿到774172的高票。後衛則由Kyrie Irving的910329票一支獨秀，和排名第2的「閃電俠」Dwyane Wade的409156票有著不小的差距。
「真的非常感激，我仍然能實現自己最瘋狂的夢想。向為我投票的球迷們、球員們和媒體們致敬#來自阿克倫的孩子。」James在個人推特上感謝投票給自己的人們。
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