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下面附上一則新聞讓大家了解時事
呼吸中止症不治療 猝死風險高2.5倍
【健康醫療網報導】
每年3月15日是世界睡眠醫學會訂定的世界睡眠日，今年主題為「健康睡眠，健康老化」。台灣睡眠醫學會理事、台北榮民總醫院睡眠醫學中心執行長周昆達表示，除了失眠、睡眠缺乏外，影響民眾睡眠品質主因其實是睡眠呼吸中止症，長期恐嚴重影響身心，甚至睡眠中猝死風險高於一般人2.5倍。
呼吸中止症常不治療 每晚發作五百次
根據一項跨國調查顯示，65%確診為睡眠呼吸中止症患者從未治療或現已停止治療。周昆達醫師對此表示，阻塞型睡眠呼吸中止症為最常見類型，主因為睡覺時上呼吸道反覆塌陷，使呼吸道阻塞無法呼吸。在重度的患者身上，每晚甚至可以發生五百多次以上。
周昆達補充，阻塞型睡眠呼吸中止症盛行率約2-10%，估計全台有數十到數百萬的患者。通常年紀較大、男性、肥胖、呼吸道狹小、慢性鼻塞、氣喘、吸菸等風險較高。睡眠呼吸中止症患者常會有打鼾、白天昏昏欲睡、短暫噎住或倒吸一口氣而清醒過來等症狀。長期恐嚴重影響患者身心健康，升高癌症、高血壓、心臟病、中風等病風險。
改變生活習慣 陽壓睡眠呼吸器治療
「改善呼吸中止症可以先從改變生活習慣開始，如減肥、不喝酒、戒菸或改變睡姿等。」醫師進一步說明，目前治療第一線多建議使用陽壓睡眠呼吸器（continuous positive airway pressure, CPAP)，藉由持續維持呼吸道正壓、產生風壓，來防止呼吸道在睡眠時發生塌陷而阻塞。
今（108）年2月美國睡眠醫學學會發表治療指引，不再強調以疾病嚴重度來界定，因此輕度患者也可考慮使用陽壓睡眠呼吸器。此外，其他治療包括口腔矯正器、手術治療等。
不遵從治療竟中風 醫籲有徵兆就醫
診間觀察，患者常自認症狀不嚴重而輕忽治療重要性。周昆達分享，一名39歲壯年男子，因長期夜間打鼾睡不好，被枕邊人帶到醫院接受檢測，確診為重度睡眠呼吸中止症，每小時呼吸中止至少30幾次。醫師建議除了積極減重之外，也應用陽壓睡眠呼吸器治療。不幸的是，患者因未遵從醫囑接受治療，三個月內竟然發生中風。
周昆達醫師呼籲，民眾若有長期打鼾或白天精神不濟等症狀，宜求助睡眠專科醫師評估。如果開始使用陽壓睡眠呼吸器也要多一點耐心，通常約需兩周至一個月的調適期，可先調適心情，與症狀和平共處。
本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
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王柏融旅日前舉辦歡送會 球迷不捨落淚
（中央社記者楊啟芳桃園20日電）Lamigo桃猿今天在桃園棒球場舉辦王柏融歡送會，破千球迷進場歡送他，除了獻上禮物，也透過合照、簽名會及問答時間，讓王柏融旅日前與台灣球迷近距離互動，許多人都不捨落淚。
王柏融去年底透過中華職棒旅外球員制度，成功轉戰日本職棒北海道日本火腿鬥士隊，下星期將到美國與火腿隊會合。因此Lamigo桃猿今天特別為王柏融舉辦歡送會，球迷只要穿上帶有「9」或「99」元素的衣服就可進場。
歡送會先由球迷代表致詞，有球迷講到哽咽落淚，不捨王柏融將要離開桃猿，也有球迷透過王柏融背號表達支持，他說：「9號的背後是10號隊友，99號後面的100是10平方，也就是10倍的支持。」之後球迷親手送上禮物，有頸枕、小吃、保養品等，也有不少親自製作的禮物，像是畫像、圍巾、黏土公仔、照片集。
對於球迷的支持，王柏融說：「謝謝你們3年多來的支持，我都有感受到，也謝謝教練團和隊友，讓我擁有美好回憶，我會繼續帶著這個力量，到更高的棒球殿堂，繼續打拚、奮鬥，希望大家以後有空可以組團來日本看我打球。」
在球迷Q&A時間，有球迷問王柏融遇到壓力時會怎麼面對，他說：「還是得面對，要當作挑戰去嘗試，不管結果做就對了。」還有球迷問2020東京奧運會不會扛4棒，王柏融則幽默回應「你當教練我就扛4棒」。
提問中也有王柏融本季目標，他表示，「最重要是身體健康、穩定出賽，讓你們每一場比賽都可以看到我」。至於有沒有想擔任火腿隊第幾棒，他則說只要能夠下場就好。（編輯：張雅淨）1080120
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