【網路訂飯店教學】康帕斯飯店集團旗下素坤逸路阿德菲大飯店 - 曼谷背包客推薦訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【網路訂飯店教學】康帕斯飯店集團旗下素坤逸路阿德菲大飯店 - 曼谷背包客推薦訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息描述:
主要設施
- 167 間禁煙客房
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 客房餐點服務
- 健身中心
- 商務中心
- 機場接駁車
- 托兒服務 優惠飯店訂房
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於素坤逸
- 暹邏帕拉貢商場 (4.6 公里)
- 水門市場 (4.7 公里)
- 倫披尼公園 (5 公里)
- 安果蒂爾時尚百貨 (0.5 公里)
- 大商場購物中心 (0.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
經期後黃金瘦身期 吃不胖菜單來了
生活中心／綜合報導
女性生理期每月報到時都生不如死，頭痛、腹痛或是情緒低落，每個人情況不同，但營養師分享一套「飲食菜單」，在經期前中後食用，不僅對消水腫有幫助，甚至還能瘦身！
根據《Ettoday》報導，晨光健康營養專科院長趙函穎分享，許多女性都有經前症候群，萬一經期間喜歡暴飲暴食的人可要留意結束後會「反彈」回來。
▲營養師圖表教民眾經期怎麼吃。（圖／翻攝自趙函穎營養師IG）
營養師說，其實可以靠經期後的關鍵時期，成功甩掉2公斤。像是吃香蕉可以幫助消腫、喝溫熱的低糖豆漿可以幫助舒緩不舒服、降低煩躁；另外，生理期間水果則是建議吃像櫻桃、藍莓的性溫水果；也能吃像地瓜、玉米等粗纖維澱粉，切忌勿喝手搖飲、但糕等會發胖的食物。
等經期過後，就是所謂的「黃金瘦身期」，可以多吃大蕃茄、木耳、玉米筍、花椰菜等抗氧化和玉米黃素的蔬菜；良好蛋白質像豆腐、豆漿也可食用，不易形成體脂肪。
（編輯：馮珮汶）
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元旦國旗圍巾推韓國瑜版 300條免費送
彰化一家織襪業者從民國百年推出元旦升旗圍巾，創造30萬條銷售量，近年來圍巾銷量每下愈況，但今年趁著選舉完的韓流餘溫，推出韓國瑜的升旗圍巾，打算元旦到高雄準備300條免費送給韓粉。
▼（圖／東森新聞）
初版圍巾，上頭是Q版韓市長，還有禿子跟著月亮走的口號，之後改版為從85大樓出發到台灣各地觀光勝地，希望跟上這股韓風，業者更打算元旦當天在高雄免費贈送300條給民眾收藏，勢必造成轟動。
（封面圖／東森新聞）
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