【度假別墅】東大門阿布爾旅館 - 首爾背包客推薦訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【度假別墅】東大門阿布爾旅館 - 首爾背包客推薦訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
多吃水果對身體好？醫：反而危害健康
生活中心／綜合報導
常聽人說多吃水果有益健康，但日本醫學博士卻做出警告，因為近年來市面上的水果被培育的越來越甜，雖然這對消費者而言是件好事，但對身體來說卻隱藏了一項健康危機，甜水果中所含的「醣類」是導致脂肪肝的主要原因之一，還會讓血糖值瞬間飆高。
▲許多人喜歡早上來一大盤水果沙拉。（圖／Pexels）
其實吃水果的時段也需要留意，早晨吃水果並無大礙，但晚上睡前吃水果卻會對身體造成負擔。醣類是脂肪肝形成的主要原因，其中又分成三大類，單醣類、雙醣類與多醣類，多醣類要先分解成單醣類，才能被身體所吸收，在多醣類分解又合成的過程中就會耗費物資，而水果中的糖分就屬於單醣類，一進入體內就會立刻被吸收，之後直接進入肝臟就會立刻轉為中性脂肪，久而久之就很容易導致脂肪肝。
因此，千萬不要過度相信「水果有益健康」的觀念，如果是甜水果反而會導致身體攝入過多醣類，也常有人認為吃水果可以保持青春，但有時候吃太多水果反而會導致肌膚老化，不妨多加審視自己的飲食狀況，避免攝入過多醣類，想要健康卻得不償失。（編輯：周羿彣）
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陳其邁吃火鍋有SOP! 先涮肉後放菜
高雄市 / 王美雅 榮昊北 報導
高雄鹽埕區一家70年的火鍋老店，連前立委陳其邁也非常鍾情，老闆還爆料說，陳其邁吃火鍋，規矩很多，很重視先後順序，九合一大選雖敗選，不過陳其邁，選後人氣持續飆高，連飲食癖好都成為網友觀注焦點。
前立委陳其邁在選後，聲勢大漲，網友們時時關注他的一舉一動，有粉專爆料，陳其邁吃火鍋，規矩很多，有標準的流程，從醬料到放食材都有順序，要先涮肉，一片一片涮，最後才下青菜，而且他最近鍾情於高雄鹽埕區一家70年的老店，華視訪問到老闆，她也說，陳其邁真的很愛吃肉，吃火鍋時，很重視先後順序。
選前前立委陳其邁跟藝人沈玉琳，一起到火鍋店，大吃牛肉閒聊，展現輕鬆的一面，不過現在有粉專貼出照片，透露陳其邁吃火鍋，規矩可多了，從醬料調配到放食材順序，有一套SOP，先涮肉而且要一片一片的涮，不能全部下，最後才能放青菜，認為青菜會毀了湯頭，而醬料也一樣先沙茶、蛋黃、蔥蒜辣椒，一樣一樣放，這篇貼文下方，陳其邁還俏皮留言「真的要我示範教學嗎？」
來到高雄鹽埕區這家70年老店，就是陳其邁很愛來的火鍋店，老闆娘笑著說，他真的超愛吃肉規矩也很多，邁邁吃鍋法曝光後，引來熱情網友回應，還說想揪團，希望邁邁開個火鍋大會，也再次感受到，選後陳其邁不斷飆升的高人氣。
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