【活動】北若利埃/普萊恩菲爾德費爾菲爾德飯店 - 久利特旅遊便宜訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【活動】北若利埃/普萊恩菲爾德費爾菲爾德飯店 - 久利特旅遊便宜訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
美職／不符期待 專欄作家狂批陳偉殷
記者王怡翔／綜合報導
邁阿密馬林魚台灣左投陳偉殷經過上一場的中繼調整，將在明（15）日回到先發，對手將是亞特蘭大勇士，面對自家球迷的不看好，陳偉殷要繼續保持好表現，讓批評聲浪消失。
▲作家Ely Sussman連兩天發文批評陳偉殷。（圖／翻攝自馬林魚專欄網站「Fishstripes」）
儘管陳偉殷今年和明年還有和馬林魚2年4200萬美元的合約要走，但Ely Sussman認為馬林魚應該向其他球團放棄高薪球員一樣，認賠放棄陳偉殷，讓其他年輕球員有機會能頂上先發輪值。
而馬林魚目前在大聯盟熱身賽陣容中有7位先發投手要搶輪值，除了開幕戰先發的Jose Urena確定外，還有4個位置要競爭，陳偉殷必須把握接下來2周穩定表現。
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年前微整熱潮 何格彰醫師提醒民眾修修臉要注意
(記者黃秀麗台北報導)許多愛美的女性都會把握過年連假趁機整修門面，讓自己改頭換面、煥然一新，擁有幸福的美顏，整形外科何格彰醫師表示，往年到了長假前後，微整形的需求大約會比平時增加2至3成左右，許多愛美女性會利用長假徹底大改造，但還是要提醒民眾微整形前有許多注意事項，做好措施才能平安美美過好年。
隨著醫美技術日新月異，微整形和整形的風潮快速發展，民眾接受度愈來愈高，然而醫學美容仍屬醫療行為都有其醫療風險，即便是低侵入性的治療方式也都須有一定的休復期，以常見的玻尿酸注射為例，通常用在夫妻宮、淚溝、蘋果肌、法令紋等部位的填補，可以讓五官更立體美觀，進行玻尿酸注射後的頭幾天可能會有輕微紅腫或淤青，注射後7天內避免泡湯、游泳或三溫暖，洗臉時務必輕柔，勿大力按壓，並於療程後一週回診追蹤。另外需小心預防玻尿酸等臉部填充劑所造成的併發症，其中最嚴重和最需要防範的就是「血管內注射」，「血管內注射」有可能導致血管阻塞造成皮膚和組織的壞死，甚至造成眼睛失明的風險，因此建議想要施打玻尿酸的民眾尋求熟悉臉部解剖構造的專業醫師，並且使用鈍針施打、注射前回抽確認無回血，都有助於提升施打玻尿酸的安全性。
對於想要撫平皺紋和瘦臉需求者，通常會選擇肉毒桿菌素注射的治療，但由於肉毒桿菌素在注射後需要一段時間才能發揮作用，通常在注射後的3至5天後，肉毒桿菌素才會漸漸發揮作用，大約在注射後的1至2週達到顯著效果，另外需注意在注射肉毒桿菌素後的4小時內避免平躺，不可按摩治療部位及劇烈運動，以免藥物擴散造成副作用。
利用長假進行微整形者，在享受假期之餘很容易就疏於照顧，通常是因為通宵熬夜、煙酒、刺激性飲食等，造成微整形後的復原情形延宕。因此，整形外科何格彰醫師建議有計畫利用長假微整形的民眾，一定要預先規畫休復計畫。另外，也特別提醒民眾，進行治療前務必做好審慎的評估，不要盲從低價促銷的醫療廣告，勿因小失大，導致非預期的傷害與風險。以下幾項提醒大家年前整形注意事項，也預祝大家平安過好年：
1. 術前充分與專業醫師溝通，了解治療的內容與休復時間。
2. 術後1週內避免高溫環境例如泡溫泉。
3. 術後應多休息切勿熬夜、抽煙、喝酒。
4. 理性選擇合宜的醫美項目，面對過於低價的療程，更應謹慎小心。
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