【住宿優惠方案】俄亥俄汽車旅館 - 芝加哥背包客推薦訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
沒抽菸也會得肺腺癌？空汙、二手菸、油煙、家族病史是關鍵！
資深媒體人陳文茜昨日證實自己罹患肺腺癌初期，並打破自己13年半未曾請假的紀錄，向《文茜的世界周報》請假2週。陳文茜在粉絲專頁表示，現今空污嚴重，肺腺癌及肺部疾病病患增多，待術後康復，將與醫生做推動肺腺癌篩檢普及化，希望衛福部能放寬標準，讓更多空污地區合格醫院，能配置電腦斷層掃描儀（CT）。
肺癌是目前國人癌症死亡率第一名，越來越多沒有抽菸的人也罹患肺腺癌，顯見生活中也有許多高危險因子，包括廚房油煙、空氣污染、二手菸、家族病史等，實在不可不防！
廚房油煙
根據台灣癌症基金會，廚房油煙往往是被忽視的隱形殺手，研究指出，每年暴露於廚房油煙環境超過144次，將會提高1.78倍的肺癌罹患風險。可怕的是，有95%女性不認為廚房油煙會是致癌的主要因素，因而忽略其危險性。
空氣污染
世界衛生組織(WHO)曾提醒大眾，室外空氣污染對肺癌死亡的重要性已升高，包括細懸浮微粒等空氣污染都是肺癌的危險因子。
二手菸
根據國健署援引菸草控制（Tobacco Control）期刊的研究報告，吸菸者家中的細懸浮微粒（PM2.5）濃度，是非吸菸者家中的10倍。WHO也指出，與吸菸者同住，得到肺癌的機會比一般民眾高出20%到30%。
家族病史
除了以上的外部因素之外，家族病史一直是癌症篩檢中，相當重要的一環。根據台灣癌症基金會，有肺癌家族病史者（直系親屬有兩位以上罹患肺癌者），得到肺癌的機會為一般民眾的5到7倍，所以千萬別小看遺傳基因，有家族病史就更應該要定期去做篩檢。
（首圖為示意圖 取自pixabay）
恐遭禁止離境 美國務院發布中國旅遊警告
美國國務院今天更新對中國的旅遊警告，仍維持第2級「提高警覺」，但提醒美國公民前往中國旅行時，要慎防中國可能以「出境禁令」禁止美國公民離境。
國務院更新的旅遊諮詢指出，中國當局聲稱有權發出「出境禁令」，禁止美國公民、特別是持美、中雙重國籍民眾離境，有時會扣留長達數年，以迫使他們協助中國政府引誘其他在外的中國人返國接受調查，或協助解決有利中方的民事糾紛。
另外，在新疆維吾爾和西藏自治區、安檢和警力增加十分常見、當局可能會在短時間內實施宵禁與旅遊限制。去年12月華為科技財務長孟晚舟在加拿大被捕後，2名加拿大公民隨即遭北京拘留，當時美國就考慮提高對中國的旅遊警告。
（民視新聞／綜合報導）
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