【不可錯過】多倫多馬卡姆假日套房酒店 - 馬坎蜜月旅行訂房



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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 暴龍128比92痛宰尼克 林書豪20分全隊最高


美國職籃NBA多倫多暴龍18日主場迎戰紐約尼克,台裔球星林書豪替補上場20分鐘飆出20分、3籃板、2助攻,助暴龍終場128比92痛宰尼克。

林書豪首節在4分半左右接替勞瑞(Kyle Lowry),不久後取得罰球機會,2罰1中攻下1分,次節2罰全中進帳2分。暴龍上半場火力全開,以73比54領先尼克。

林書豪在第3節後半段上場,兩度切入攻下4分。暴龍第3節結束以101比69遙遙領先,尼克難以力挽狂瀾。林書豪末節大爆發,攻下13分。林書豪全場攻下20分,全隊最高,暴龍終場128比92輕取尼克。

暴龍第2高分是西雅坎(Pascal Siakam)19分,外加8籃板;勞瑞15分、6籃板、8助攻;馬克.賈索(Marc Gasol)貢獻12分、11籃板「雙十」。

暴龍球星雷納德(Kawhi Leonard)和伊巴卡(Serge Ibaka)都沒上場。

尼克方面,特里爾(Allonzo Trier)搶下全隊最高22分;諾克斯(Kevin Knox)挹注12分;達森(Damyean Dotson)11分。尼克苦吞近10場第9敗。

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 《不可不知》肺脾腎損 久病喘咳俱作


咳嗽是很普遍毛病,症狀輕者咳幾聲則止,症狀重者可能咳到眼淚都掉下來。執業中醫師盧和聖昨日表示,傳統中醫認為,

傳統中醫認為,肺不傷不咳,脾不傷不久咳,腎不傷不喘,久病則喘咳俱作。因此,不管是外感咳嗽還是內傷咳嗽,倘若咳嗽治療失當,部分患者病情可能逐漸加重,甚至於病情纏綿難以痊癒,患者不可不慎重以對。

咳嗽證型多樣化所以比較複雜,中醫辨證稍有難度,通常分為外感、內傷兩大致病因素,以致造成肺氣失宣,因而上逆,進而衝擊呼吸道,發作時常見咳聲或咳痰等症狀,其中,有聲無痰稱為咳,有痰無聲稱為嗽,有痰有聲稱為咳嗽。臨床多半痰聲並見,所以常以咳嗽並稱。

盧醫師指出,外感咳嗽主要是感受六淫外邪,多半屬於實證,內傷咳嗽常因性生活、飲食、情志等原因導致臟腑功能失調,病邪由內而生,多半屬於虛證。不過,有些外感咳嗽也能轉虛,內傷咳嗽也有夾實情形發生。

外感咳嗽又以風寒居多數,病變過程可能出現風寒鬱而化熱,風熱傷津化燥,甚至邪熱灼肺蒸液成痰等病理變化;內傷咳嗽通常邪實正虛並見,可由其他臟腑及於肺,另也有肺臟自病者,這是由於因虛致實所造成。

此外,外感咳嗽與內傷咳嗽,其實可以相互轉化而致病,有時候兩者又可能互為因果。預防保健之道,做好保健措施,有助預防咳嗽發生。

盧醫師指出,外感咳嗽中醫治法:若是風寒咳嗽,治宜疏風散寒;若是風熱咳嗽,治宜疏風清熱;若是溫燥咳嗽,治宜辛涼袪風潤燥;若是涼燥咳嗽,治宜溫潤。

內傷咳嗽治法:若是痰溼咳嗽,治宜燥溼化痰;若是痰熱鬱肺,治宜清熱化痰止咳;若是氣火咳嗽,治宜清肝瀉火,化痰止咳;若是肺陰虧耗,治宜滋陰,化痰止咳。

預防咳嗽的重點在於提高人體免疫功能,增強皮膚適應氣候變化的能力,一旦罹患感冒應及時治療,經常汗出的人,可以考慮使用補氣固衛之類中藥材加以調理,咳嗽時注意痰色變化及痰的性質,若是咳痰咳不出來,輕拍背部有助促使痰液咳出。

飲食少吃油膩類、重口味之類食物,避免造成脾氣受傷而又助溼生痰,燥熱、陰虛等咳嗽患者,忌食辛辣、易動火之類食物。








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