【知名訂房網】極光 2013 年旅館 - 伊洛伊洛自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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商品訊息描述:
主要設施
- 6 間禁煙客房
- 頂樓天台
- 冷氣 環保生態旅館訂房推薦
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 大廳電視
鄰近景點
- 哈洛大教堂 (3.2 公里)
- 伊洛伊洛博物館 (6.1 公里)
- 奧頓鎮廣場 (8.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
年輕不存骨本 老來容易跌倒骨折
一名七十歲王奶奶日前在家中浴室滑倒，屁股痛到爬不起來，經由家人攙扶送醫診治。台北慈濟醫院昨（十八）日表示，X光檢查發現王奶奶髖部骨折，且有骨質疏鬆情形，骨科醫師吳宗樵以手術固定髖部骨折，叮囑王奶奶必須補充鈣質、維他命D，以便改善骨質疏鬆。建議防止老年跌倒骨折，最好存骨本從年輕開始。
由於台灣步入高齡化社會，所以民眾十分關注老人健康議題。吳宗樵醫師指出，人體骨質隨著年齡增長而增加，大約三十五歲就會達到高峰，此後每年以百分之零點五至一逐漸流失，到了五十歲以後每年以百分之一至三加速流失，停經女性由於荷爾蒙減少，流失速度也會跟著加快。
倘若骨質流失過多，原本緊密強韌的骨骼，將會變得中空疏鬆、脆弱，最後就會形成骨質疏鬆症。吳醫師指出，台灣屬於骨質疏鬆症高流行率地區，五十歲以上男女骨鬆症盛行率分別為百分之二十三點九、三十八點三，雖然患者當中女性多於男性，但是男性也會發生骨質疏鬆症。
吳宗樵醫師強調，骨質疏鬆症是一個沉默殺手，患者大都沒有明顯症狀，有些中高齡患者呈現駝背或身高縮水超過三公分，沒有原因的腰痠背痛，或是輕微跌倒就骨折，這些都可能是骨質疏鬆的徵兆。值得注意的是，骨質疏鬆症導致的脊椎體骨折或髖骨骨折，將嚴重影響患者健康與生活品質。
建議存骨本應從年輕開始，每天至少攝取鈣質一千毫克、維生素D、蛋白質，比如乳製品、高鈣豆製品、黑芝麻、深綠色蔬菜等。每週至少三天曬太陽，時間可於上午十點前或下午二點以後，亦即陽光不是最強烈的時段，至少曬太陽三十分鐘，透過日曬幫助體內維生素D進行轉化，以便促進人體鈣質吸收。
自己地球自己救 瑞士上萬學生罷課籲抗氣候危機
（法新社日內瓦18日電） 瑞士各地今天有上萬名學童和大學生罷課走上街頭，要求對氣候變遷採取行動。他們要告訴政治人物，「地球只有一個」。
儘管一些學區誓言將對罷課學生採取零容忍措施，瑞士仍有至少15個市鎮的學生挺身而出，參加這項「為氣候而罷課」活動，年紀最小僅12歲。
這項抗議是受到15歲瑞典女孩桑柏格（Greta Thunberg）啟發，桑柏格自去年8月開始，每週五都罷課，到瑞典國會前抗議，要求政治人物採取具體行動，以阻止氣候變遷。
聯合國氣候變化綱要公約第24次締約方會議（COP24）去年12月在波蘭登場時，桑柏格在全球領袖面前發表一項慷慨激昂的演說，並登上國際媒體版面，自此數千名學生跟進，在若干國家發起「為氣候而罷課」活動，包括澳洲、比利時、英國、加拿大、日本和美國。
瑞士的這項活動今早在洛桑（Lausanne）展開，當地警方表示，超過8000名年輕人走上街頭。
日內瓦市內各地接著估計有4000人發動抗議，最後齊聚聯合國歐洲總部前。（譯者：蔡佳伶/核稿：張佑之）
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